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Unsere Gesundheit ist unser wichtigstes Gut. Es ist nicht besonders schwer auf die individuelle Gesundheit zu achten und, sich körperlich und geistig fit zu halten. Tragen Sie mit dem richtigen Gesundheitswissen aktiv dazu bei, bis ins hohe Alter rundum gesund zu bleiben. Werden Sie jetzt zum Mitgestalter Ihrer Gesundheit.
Damit Sie rundum gesund bleiben
Viele Alltagsbeschwerden können wir selbst behandeln. Eine Selbstmedikation ist mit verschreibungsfreien OTC-Medikamenten möglich. Oftmals erhalten wir dafür in der Apotheke nicht das Originalpräparat, sondern ein Generikum mit gleichem Wirkstoff zu einem vorteilhafteren Preis. Erfahren Sie, welche Möglichkeiten Selbstbehandlung und Generika bieten und, wann Sie besser ärztlichen Rat einholen sollten.
Generika sind wirkstoffgleiche Alternativen zu ehemals patentgeschützten Arzneimitteln. Sie müssen dem Original in Darreichungsform, Wirkstoff und Wirkstärke gleichen.
OTC steht für „over the counter“, gemeint sind Medikamente, die ohne Rezept erhältlich sind. Leichte Erkrankungen und Beschwerden können Sie mit OTC Produkten selbst behandeln.
Gesundheitswissen hilft bei Alltagsbeschwerden
Bei lästigen Kopfschmerzen, Darmbeschwerden oder Lippenherpes möchten wir vor allem eines: uns schnell wieder besser fühlen. Denn sie können nicht nur unser Wohlbefinden ins Wanken bringen, sondern auch Anzeichen für andere Erkrankungen sein. Was Ihnen helfen könnte, um sich wieder rundum gesund zu fühlen, lesen Sie hier.
Viele Menschen leiden regelmäßig unter Kopfschmerzen. Die Ursachen sind ebenso vielfältig wie die Behandlungsmöglichkeiten.
Der Körper sollte immer ausreichend mit Vitaminen versorgt sein, ein Vitaminmangel schadet dem Körper. Er kann durch viele verschiedene Ursachen entstehen, die Vermeidung ist jedoch vergleichsweise simpel.
Lippenherpes ist eine Vireninfektion mit Bläschenbildung am Mundbereich. Die Blasen sind nicht nur schmerzhaft, sondern auch ansteckend und sollten schnell behandelt werden.
Leberprobleme verlaufen oft unbemerkt und ohne Schmerzen. Deswegen ist es umso wichtiger, Symptome für Lebererkrankungen zu kennen.
Darmbeschwerden sind lästig und schmerzhaft. Eine funktionelle Darmstörung kann viele Ursachen haben. Doch mit den richtigen Maßnahmen bringen Sie Ihren Darm wieder in Schwung.
Für viele Frauen ist die Menstruation mit Unterleibschmerzen verbunden. Mit einigen Maßnahmen lassen sich Regelschmerzen jedoch lindern.
Gliederschmerzen sind ziehende Schmerzen in den Extremitäten. Sie können durch verschiedene Ursachen ausgelöst werden, sind jedoch meist Begleiterscheinungen von Erkältungen.
Nagelpilz führt zu einer erheblichen Schädigung der Fuß- oder Fingernägel. Mit speziellem Nagellack oder Medikamenten lässt er sich behandeln.
Fußpilz verursacht juckende, schuppende und gerötete Hautstellen. Die Infektion verschwindet im Normalfall nicht von alleine, lässt sich jedoch behandeln.
Warum Gesundheitswissen wichtig ist
Selbst wenn wir uns körperlich rundum gesund fühlen, kann unsere mentale Gesundheit Auswirkungen auf das Wohlbefinden haben. Je mehr wir über unsere eigene Gesundheit wissen, desto besser können wir diese aufrecht erhalten. Denn nicht immer deuten wir die Signale, die unser Körper uns sendet, auch richtig.
Wenn wir Zusammenhänge zwischen Krankheiten, Symptomen und Behandlungsmöglichkeiten verstehen, kann die Wahl der Behandlung einfacher sein. Außerdem kann verbessertes Gesundheitswissen dazu beitragen, lebensstilbedingte Beschwerden wie eine unzureichende Vitaminversorgung vorzubeugen. Vermeiden Sie unnötige Gesundheitsrisiken und schützen Sie Ihre Gesundheit. Zum Beispiel mit Gesundheitswissen, das Sie leicht im Alltag umsetzen können.